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有人相信考试前“开夜车”的学习方法,认为这对提高学习成绩很有用处.你如何看这种“开夜车”的学习方法,请说明理由.

来源:酷奇网 更新时间:2025-04-05 01:36:44 1人问答

问题描述:

有人相信考试前“开夜车”的学习方法,认为这对提高学习成绩很有用处.你如何看这种“开夜车”的学习方法,请说明理由.

刘作贞回答:

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  健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.“开夜车”学习的害处是失去了充足的睡眠,不仅影响了第二天的正常学习,长期下去,还会影响神经系统和身体的发育.   故答案为:“开夜车”学习的害处是失去了充足的睡眠,不仅影响了第二天的正常学习,长期下去,还会影响神经系统和身体的发育.

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